Bebek sahibi olmak, tüm yönleriyle eşsiz bir deneyimdir. Bebeğimizin doğumu ile birlikte biz de yeniden doğarız. Bebekten sonra önceliklerimiz, değerlerimiz, hayallerimiz ve yaşam hedeflerimiz değişir.

Hayatımıza giren bu büyük yenilik demosu olmayan, güçlüklerle dolu ve keyifli olduğu kadar da yorucu bir deneyimdir.

O’na daha iyi bir ebeveyn olmak, güzel bir gelecek hazırlamak için çabalarken partnerimizle konuşmayı, arkadaşlığımızı sürdürebilme adına çaba sarf etmeyi unuturuz.

Bebek sahibi olma sürecinin planlanması

Daha mutlu ve daha tatmin edici bir ilişki için bebek sahibi olma sürecinin planlama aşamasında ve doğum sonrası süreçlerde partnerinize sorular sorun:

• Bebek sahibi olmak ilişkimizi nasıl etkiler?
• Kendi ebeveynliğin ile anne/babanın ebeveynliği arasında ne gibi benzerlikler görüyorsun?
• Kendi ebeveynliğin ile anne/babanın ebeveynliği arasında ne gibi farklılıklar görüyorsun?
• Anne/baba olmak konusunda seni en çok zorlayan şey ne?
• Şuandaki hayallerin neler?
• Bugünlerde özlediğin şeyler var mı (çocuk sahibi olmadan önceki hayatına dair)?

İlişkinizi beslemek için neler yapabilirsiniz?

Her günün sonunda yirmi dakikanızı partnerinizle kendinize açık uçlu sorular sormaya ayırın. Bunu düzenli olarak yaptığınızda ilişkinizin beslenmesini ve arkadaşlık becerilerinizin güçlü kalmasını sağlıyor olacaksınız.

Sevgili çiftler! Unutmayınız ki ebeveynlik bizlere hem büyük mutluluklar hem de beraberinde ilişkilerimize yeni zorluklar getirir.

Bebek sahibi olmanın getirdiği değişikliklere uyum sağlama konusunda destek almak, bu zorlu yolculukta partnerinizle nasıl bağlantıda kalacağınızı öğrenmek için alanında uzman bir çift terapistine başvurabilirsiniz.